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Nachdem das teils närrische Treiben der Faschingszeit auch heuer wieder vorbei ist, kommt nun die Fastenzeit. Mit ihr werden auch wieder einige Bräuche aufleben, die religiösen und auch weltlichen Ursprung haben. Die Fastenzeit dauert genau 40 Tage und 40 Nächte. Schon seit den mittelalterlichen Fastenregeln waren nur Abendmahlzeiten erlaubt. Alkohol, Fleisch und Milchprodukte standen während der Fastenzeit nicht auf dem Speiseplan. Die Fastenzeit ist weltweit verbreitet. In der katholischen Kirche soll sie an biblische Hinter­grün­de erinnern. Jesus fastete 40 Tage und Nächte in der Wüste, Moses verbrachte in Gegenwart Gottes 40 Tage auf dem Berg Sinai, und die Sintflut dauerte ebenfalls 40 Tage. Nicht zuletzt soll die Fastenzeit auch an das israelische Volk erinnern, das ganze 40 Jahre durch die Wüste zog.
Das Fasten wird auch heute noch von einigen Menschen nicht nur als Opfer gesehen, sondern auch als Reinigung des Kör­pers. Die Menschen fühlen sich einfach wohler, wenn sie Gewicht reduzieren und den Körper entschlacken. Allgemein fällt es leichter auf kulinarische Verführungen zu verzichten, wenn Bekannte und Freunde aus dem Umfeld ebenfalls fasten.Trainer Women's Cheer Cross Us Grey8 Greylight Performance Triple Adidas M ShoeWhitesharp c34RjqL5A
Wer über einige Wochen hinweg bewusst auf Alkohol, Chips, Süßigkeiten, Zigaretten und Fleisch verzichtet hat, wird nach einiger Zeit feststellen, dass man diese Lebens- bzw. Ge­nuss­mittel gar nicht unbedingt braucht. Und auch so manch ande­res bräuchten wir genau genommen nicht. Etwa den Dauer­konsum von Nachrichten, Mitteilungen von jedem „Huaster“ übers Smartphon, um nur einiges zu nennen. Oder wie wär᾽s denn, wenn wir bewusst einem bedürftigen Mit­men­schen unsere Zuwendung zukommen ließen? Wenn wir ihm ein wenig vom höchsten Gut, das wir zu verschenken haben, nämlich die Zeit, widmen täten.
Denn wer nur sich und seinem eigenen Körper Gutes tut, hat sich ja nur selbst belohnt.
Vielleicht sollten wir darüber einmal nachdenken…

von Walter J. Werth

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